Slut snarkat!
Jo nu är det slutsnarkat :)
Vikten har gjort sitt och enligt maken snusar jag som en bäbis istället för att låta som en jordbävning.
Jag slipper kippa efter luft, vakna genomsvettig och jag vaknar utsövd och utvilad, tjihoo!
Så härligt att slippa dessa!
Aldrig mer...
Har kommit på att det där med dumping är ungefär är som att vara bakfull.
Enda tanken i huvudet är aldrig aldrig mer
Åt mandeltorsk idag, att byta ut mandelflagor till hackad mandel kändes som en bra ide då... När jag 25 minuter senare rusat in i duschen och står där i mitt iskalla vatten och svettas som en gris för att jag dumpar så är iden inte lika lysande.
Att sedan inse (ja inse) att jag givetvis borde skrapat av mandeln, så jag bara har mig själv att skylla, gav samma känsla som när man morgonen efter inser att man inte skulle köpt den där sista drinken för att piggna till lite.
Aldrig mer... *stön*
Det där med träning
Jo var det så dax att ta tag i träningen! Körde ett underbart body balance pass igår och äldsta sonen var med :)
Underbart att de är så stora nu och att de peppar och stöttar sin gamla mamma. Minstingen sa till mig i helgen när vi var på kalas att jag inte alls skulle ta ens en liiiiiten bite smörgåstårta till - då dumpar du mamma, å det vill vi inte! <3 så söt han är den killen :)
Alla kalas i helgen, 3st, gick kanon och mina tycker så synd om mig för jag inte kan äta mycket tankar börjar så smått bytas ut till jag mår så bra tankar :)
Nu skall jag bara fokusera på träningen ett tag så kommer kropp och själ må toppen!
Äcklad av mitt flabber
Skinnet på magen flabbrar (jag lovar jag kan göra pruttljud med maggflabber), låren flabbrar och armarna har fått vingar... fy fan vad det är disgusting! *urk*
Med tanke på att jag "bara" gått ner 43% av övervikten som jag skall har riktig panik över hur det kommer bli om ett tag... åsså säger människor runt mig att jag blivit så fin *pytsan*
Små förändringar
Nu har jag kikat på gymmets pass tider och det känns som Zumba på måndag och onsdag som kompleteras med ett Body Balance på söndagar kan vara en bra kombo att starta med. Även om jag på sikt vill bygga muskler med body pumpen men nu skall jag börja lungt!
